2024.07.23(TUE)
「三大疾病」について
皆さんこんにちは！
株式会社FPOです。
本日は「三大疾病」についてご紹介したいと思います。
皆さんも一度は耳にしたり、身近な人が罹患したことがある！という経験をお持ちではないでしょうか。
三大疾病とは
①がん ②心疾患 ③脳血管疾患
のことを指します。
①がんとは……
遺伝子の突然変異で生まれた異常な細胞が増殖し続けて発生する病気です。
がん細胞は、生活習慣等が影響し、正常な細胞が分裂する際のコピーミスで誕生すると言われております。
②心疾患とは……
心臓の血管や筋肉の不調など、何らかの原因によって心臓の働きに異常が起こり、
血液循環が上手くいかなくなることで発生する病気です。
主な心疾患：狭心症、心筋梗塞、不整脈、心筋症など
③脳血管疾患とは……
脳の血管に生じるトラブルによって脳細胞が障害される病気の総称です。
主な脳血管疾患：脳卒中(血管が破れると脳出血やくも膜下出血に、血管が詰まると脳梗塞となります)
三大疾病は日本人の死因ランキングの上位を常に占めており、
誰の身にも起こりうる危険な病気です。
しかし、そのどれもが生活習慣の見直しによって発病を防ぐこともできます！
喫煙や飲酒は確実に罹患リスクを上げますが、
それ以外にも夜更かしや睡眠不足、過労、朝食を食べない……
などちょっとした普段の生活の中にもリスクが存在しているのです。
皆さんも改めて自分の生活習慣について見直してみてはいかがでしょうか。
健康習慣を延ばし、楽しく健康に暮らせるのが一番ですね！
